Individuálne tréningy
Chceš si zacvičiť v posilke s pohodovou atmosférou a profesionálnym no kamarátskym prístupom vo Zvolene?
Chcel by si získať postavu svojich snov?
Chcel by si zlepšiť rýchlosť, silu, celkové zdravie a výkon?
Si pripravený dosahovať výsledky, vďaka silnej podpore trénera a komunity?
Či už si začiatočník alebo profesionál, či už máš 10 alebo 70 rokov nastavíme individuálne tréningy pre teba.
Nevieš si nastaviť stravu s ohľadom na tréningový program? U nás ti s tým pomôžeme.
Za naše dvanásť ročné skúsenosti sme zistili, že húževnatosť a vytrvalosť je kľúčová, pre splnenie stanovených cieľov.
Naši tréneri ti budú na tejto ceste vždy oporou a keď príde kríza, dokážu ti podať pomocnú ruku.
Neplatíš si za počítanie opakovaní, platíš si za sprievodcu k tvojim stanoveným cieľom.
VYBER SI SVOJHO TRÉNERA
Tréningový proces nemôže fungovať bez spolupráce klienta a trénera.
Prečo by si si mal/mala vybrať individuálny tréning?
Individuálny prístup
Počas celého tréningu sa tréner venuje len tebe. Kontroluje techniku prevedenia cvikov, komunikuje s tebou ohľadom životosprávy, poskytuje ti rady a svoje skúsenosti. Do individuálnych služieb zaraďujeme aj cvičenie vo dvojici (manželia, priatelia, kamaráti).
Špecifickosť
Pri nastavení tréningového procesu vždy prihliadame na tvoje ciele. Počas spolupráce ti ich neustále prispôsobujeme podľa aktuálnych podmienok. Zohľadňujeme tvoj zdravotný stav a pohybové zručnosti.
Poradenstvo
Poradíme ti s výživou a regeneráciou vhodnou pre tvoje telesné aktivity mimo telocvične.
Ľudskosť
Počet tréningov
Termín tréningov
Cenník tréningov
Cena je závislá od počtu tréningov do týždňa.
